まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

駄目だ

筋肉痛も治まり、今日はジテツウ。
施術院は夏場を過ぎて少し落ち着いてきたかな?と思っていたのも束の間、最近は、どうなっとんの?ってほどの忙しさ。

帰りは302経由で帰宅予定が、ライトバッテリー切れにより、最短で帰宅。すぐにローラー回すが全く掛からない。
頑張ってもHR70%170w止まり(>_<)
マラソンのダメージがまだあるようです。

今日もカニを食う。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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