まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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ダメージ

練習はお休み。

3h30mのペース走は地味に効いてる。
脚を温存させる走りのせいで大腰筋、腹斜筋、腹直筋、脊柱起立筋がやばい・・・
仕事も疲れました。

夜は姪っ子がめでたく出産。
ウチの家系は結婚が早い。私は23だった。
数年後には私は爺ちゃんになるのだろう。

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コメント
No Title
認めたくないものだな・・・自分自身の、若さゆえの過ちというものをやがて娘が嫁に行くという現実を。。。
2012/10/31(水) 05:43 | URL | かっきー #FR6wCi5I[ コメントの編集]
私は順序正しいが。
ウチは娘2人、、、泣く
2012/11/01(木) 06:49 | URL | ロードマン #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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