まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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小刻みに302

朝8時~夜8時まで仕事で缶詰め。
今日は何故か紹介で繋がりのある方ばかり。系図が出来る。

明日は42.195Km走るので練習無しでもいいのだが、朝夜302で50Km。
交通量の多い時は排ガスで息苦しい。気管支炎にでもなりそうだ・・・

帰宅すると毛ガニが待っていた。
やっつけるのに30分掛った。



明日は5分/km 前後で楽しんで走ります。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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