まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

三国山パトロール

54Kg体脂肪6%まで落としたが、身体は軽く感じない。
パワーが出せるのか?

雨沢~山頂、裏ルート、東麓ルートの3本。
帰りは裏戸越~帰宅へ。

裏ルート(高速下~)28:40 210w

ここ最近、疲れの為メディオ辺りまでしか上がらない。

この日は野犬に遭遇。
1度目は弱気な野犬。2度目は遠吠え中に遭遇して、恐怖を感じた。
下り中だったが登り返すことになった。結構パワー出てました。^^;

DIS 111
UP  1900
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
【Font & Icon】
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

リンク
このブログをリンクに追加する
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。