まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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休めない

毎年、この時期から秋はそうなんですが・・・
せめて仕事の行き帰りに遠回りして√302。
平針5丁目から大高イオンの往復。そして島田へ出て帰る。
奥方に『遠回りして帰ってくるからね』と言ったら、小学生みたいと言われた。

身体もだるく朝がスッキリ起きれない。
今日はメンテして少し回復。浮腫みが取れて2Kg減った。
ツールド新城までは回復させたい。

いつもお越し頂いてる方に巨大ズッキーニを頂いた。
旬の野菜は栄養価も高く身体に効く。

BLOG2851.jpg
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コメント
No Title
新城はKOGMAピットをご利用下さいませ<(_ _)>
補給などお手伝いできることはいたします^^
楽しく走りましょうね~♪
2012/07/06(金) 08:24 | URL | ちあきぃ #-[ コメントの編集]
>ちあきぃさん
ありがとうございます!
KOGMAの楽しいピットに今回もお世話になります。
お互い頑張りましょう!
2012/07/07(土) 20:27 | URL | #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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