まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

塩釜神社を登る

朝、いつもの天白川を走っていると心拍60%~70%しか上げられない。
強制的に負荷を掛ける為に坂を登った。
塩釜神社のある、御幸山を八事まで登って周回。
定番コースにしよう。

13㎞
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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