まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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新春走行会

これはどこかのイベントかな?(笑)



もう誰が誰だか分かりません。
4つに分裂しての走行になりました。

私は皆さん脱線しないよう、普通列車を運転しました。
往路は平坦70%、登り80%、下り60%
復路は途中少々、暴走。
後半は日が暮れないように90%で牽きまくりました。

皆さん、お疲れさまでした。

DIS 140Km


そして本日1/4から仕事始め。
早朝、知多をもっと走りたい人達をお見送り。
ついでに大高緑地2周回 RUN20Km。
やっぱり朝飯前のRUNは脂肪が燃える

TS3J0660.jpg

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コメント
お疲れ様でした!
少々?暴走されてたのですね(;・∀・)

着いていけませんでした...
練習を積んでいきますので、また参加させてください!
2012/01/06(金) 12:35 | URL | Louilouis #nZUE4Ybk[ コメントの編集]
>るいるいさん
お疲れさまでした。
今年はドンドン一緒に暴走しましょう!
2012/01/09(月) 20:21 | URL | ロードマン #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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