まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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新舞子~常滑~佐布里周回

日曜日だったが色々と忙しく、夕方から走る。

まだまだ暑いので、どうせ日中は走る気にならない。

ぺダリングど~のこ~のと言う前に、まだまだ体幹フル稼働させないとね。

お陰で腰から上が筋肉痛。 鍛錬、鍛錬。



DIS 82Km


夜RUN7Km
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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