まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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この1週間は・・・

ローラー280W 3分を1本やったり、2本やったり。

仕事前に302を鳴海から大高まで往復してみたり。

TS3J0564.jpg


平和公園を周回してみたり。

5周を機関車ケンタロウに付いて耐えたら、全てのもがきポイントで
HR97%以上だった。 吐きそうになって6周目は回避した。



何とか短時間でも乗っているのだが・・・

車関連メーカーの木・金休業に合わせると休めない。
まとまった時間が無さ過ぎ・・・


明日は新城3h。
今の力を出し切って頑張るしかない!
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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