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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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ワインレッドの・・・

なぜ なぜ~   

実は半端ナイ多忙からなのか?ズット身体がだるく、土曜日は44年間で2番目に
だるかった。(1番は28の時ICUのベッドで生死を彷徨った時)
仕事から帰宅して、21時に倒れ込むように寝た。
そして朝5時半頃に尿意で目が覚めトイレへ。
うおぉ~ ワイン色じゃないか ^^;

それ以降は至って普通の尿だったので少し安心したが、
血液検査した方がいいかも知れない。
寝る前に鉄剤を摂ったことも関係あるのか?
吸収されずに流れたとか・・・

しかし、日曜日の練習後から身体の調子も上向き。
今日は目出度く、鈴鹿5ステージも決まった!
ということでピーク作り始めます。


今日の練習は再び下地から。
ローラー メディオ60分
蒸し暑く、滝のような汗だった。

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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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