まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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この3月は・・・

自転車再開して3年が経ち、44歳にもなった。
体調が良かったのか、この3月が過去一番乗って、登った。
通勤も合わせれば1800kmは越えている。

今シーズンはこの調子で乗っていきたいが、いつまで続くだろうか。

距離: 1,519.95 km (実走+ローラー+RUNちょっとだけ)
タイム: 62:09:09 h:m:s
高度上昇値: 17,220 m
平均スピード: 24.5 km/h
平均心拍: 75 最大%
平均バイクケイデンス: 71 rpm
カロリー: 27,328 C
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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