まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

不調

昨日、交通量の多い時間に車道を走ったせいか、喉がイガイガ咳が出る。
排ガス、塵、埃一杯吸ったんだろう。

何だか身体もだるい。

仕事が遅くなり、ジテツウ後悔。練習もなし。

明日も練習なしで明後日に備えよう。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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