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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

盛大に筋肉痛

まだ筋肉痛。
夏場は平地ばかり走ってたのと、参加した面子のお陰で身体中筋肉痛でございます。
昨日の朝は回復走で12KmRUNしたが、その時点では筋肉痛はまだでした。
その後、夕方になるに連れてジワジワ襲われた。筋肉という筋肉全て・・・悲しいが年だ
ということで今日は完全休養日。


緑区徳重にヒルズウォークがプレオープンしたので、仕事帰りに寄ってみた。
思ったより大した規模でもないし、お店もあんなもんかな?
気になったお店はたい焼き屋さんとラスク&バームクーヘンのお店。
お腹空いてたからかな? で家のお土産にバームクーヘンを買った。

唯一、アウトドアブランドのお店は気に入った。
ホグロフス、パタゴニア、ノースフェイスetc・・・といったブランド。
パタゴニアのアウターが40%オフだったので衝動買い。ついでに帽子も。

帰って奥方に見せたら、不評だった・・・


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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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