まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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まだ暑い。

休憩時間にRUNをしたが、今日はかなり暑かった。
RUNをするには20℃以下じゃないと、長時間はきつい。

ということで今日は60分ゆっくりと。

明日は休みなので、200キロほど自転車で走りたいと思っている。
身体のことを考えて11時前には就寝します。

蝶と秋桜
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コメント
福島では20度ぐらいで走りやすいっすよ~! 夏は暑いけど・・・。
2008/10/08(水) 21:52 | URL | 陸上命www #-[ コメントの編集]
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モバ☆ブロ
http://blog.carryamu.com/

よろしければご利用下さい。
2008/10/08(水) 22:05 | URL | モバ☆ブロ #-[ コメントの編集]
陸上命wwwさん
福島は行ったことありませんが、空気も美味しそうで涼しそうですね。
朝晩は涼しいですが、日中に名古屋で20℃近くなるのは10月終わりごろでしょうかね。
2008/10/09(木) 21:33 | URL | biyu #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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