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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

アラフォーで回復走

そろそろ疲れが出てきたようなので、ゆっくり寝ていようと決めていたが
朝6時に目が覚めた。とりあえず新舞子へ向かうことに。
走り出すが、やっぱり身体も脚も重い。

でも折角なので、
マリンパーク起点でジャンキーストレートロングバージョン18Kmを
メディオ 30分×2本

2本目、あと5Kmといった終りに差し掛かり、前に1人ローディー発見。くまおさんでした。
挨拶交わしてすぐ、『今日はクルクル回復走です。』
念を押されるように言われました。(笑)
今日はこっそり走りたかったらしく、チームジャージではありませんでした。
実は私も同じで、チームの看板背負って走るのは、自然と気が絞まって走行モードが変わって
しまうので今日はシマノジャージにしました。


その後はズット2人で回復走。
帰りはいつもと違ったルートで気持ち良く流した。

83Km
 
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コメント
なんとなく、チームジャージ着ていると「チンタラ走れない」気分になってしまうんですよね^^;
今度迷彩柄のジャージでもさがして見ますか…e-263
2010/10/04(月) 11:00 | URL | くまお #-[ コメントの編集]
>くまおさん
迷彩柄・・・ヘルメットも。
くまおさん似合いそう。^^;
2010/10/04(月) 17:39 | URL | ロードマン #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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