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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

RUNで気分転換

この時期は天白川沿いを走っているとイネ科の花粉にやられる。
花粉の飛散も多くなっているようで鼻がムズムズする。

今日は川沿いを避けて、鳴海山下辺りの公園に行ってみた。
高台にある公園なので眺めがいい。

TS3J0218_20100605215051.jpg


折角なので、100段程ある階段を5往復。

TS3J0219.jpg

朝食済ましてからジテツー 15Km
帰宅してローラー30分 11Km
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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