まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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道案内

今日は半休を取り、クエスト天白の店長と知多半島の魚太郎へ。

朝倉駅で待ち合わせで、その前にジャンキーストレートでメディオ1本。
本当は3本やりたかったのだが、土日の仕事疲れで早起き出来なかったのと
時間が出勤ラッシュと重なり、走れたもんじゃなかった。

朝倉駅を8時半スタート。
しかし、2~3Km走っていきなりパンク。
しっかり金属が刺さってました。
今日はプロが同行しておりましたので、パンク修理はあっという間に終了です。

そして農道に入り、80%以上は上げずに走る。
店長は久々なので脚がついてこない感じで、常に攣り気味ぃ~
少しペースダウンして、お喋りサイクリングモードでしたが、意外と早く10時半到着。
今日の一番客でした。

2人で『うにいくら丼』。私はまぐろ串カツも。
やっぱり旨~い。^^
お店のおばさんと話しをすると、私を覚えていてくれました。
今年に入って3回目ですからね。

TS3J0218_20100308213618.jpg


腹ごしらえしてからは速攻で帰ります。
店長は半田方面へ、ルート開拓しながら帰るというのでここでお別れ。
私は来た道(農道)で向かい風と戦い、ハァハァしながら帰りました。


雨上がりとあって、今日の伊勢湾は綺麗に見えました。

TS3J0220.jpg


帰宅してジャスト13時。 魚太郎から2時間。
シャワー浴びて急いで仕事へ。

魚太郎、もう少し早く営業してれば毎日モーニングなんていいかも?

DIS 120
AVE 26.1
CAD 75
HR 68%

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コメント
また海沿い走りたいですね~!

美味しいご飯と水着ギャル!!

2010/03/08(月) 23:53 | URL | hiro206 #-[ コメントの編集]
>hiro206さん
海開きしたら、レ―パンで泳いじゃいましょう^^
アイウェアはクリアでお願いします。
2010/03/09(火) 14:51 | URL | ロードマン #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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