まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

桃の節句

我が家は二人娘ですので、毎年お雛様を飾ります。

まぁ雛祭りと言っても何をする訳でもありませんが、嫁に行けますように・・・

TS2B0204[1]


夜は、ちらし寿司にひなケーキ。

そして桃の節供に菜の花と言いますが、飾る訳ではなく菜の花のお浸し。

最後に締めで『おこしもの』。

『おこしもの』はこの地域(愛知県)でひな祭りの時作られていた。
米粉を練って蒸したお菓子。

img210.jpg


トレーニング
明日は雨予報なので、夜練しようと思ったが帰りが21時になってしまいローラー練。

メディオ2本
負荷H 205W×15分 CAD62
負荷H 210W×15分 CAD65

アップダウン各10分 レスト10分 計60分

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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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