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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

参加表明

ビビって尻込みしてちゃいけません。

積極的に行きますよ!

力の差を思い知らされに^^;

マルコADONパンターニCAP雨沢峠


ということで昨日、昼はステーキ、夜は牛丼とウシウシデーだったので
重くなった体を少しでも絞ります。 週末まで2Kgぐらいは。

焼け石に水か?


今日は軽く、夕飯リクエスト。
夏に食べきれなかった冷や麦やそうめんを茹でてカレーをかけます。
いつもは3杯イケちゃうのですが、今日は1杯で我慢。

TS3J0215.jpg

帰りが遅くなり通勤ライドでちょっと遠回り。 30Km
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コメント
応援に行きます!
2009/12/23(水) 00:17 | URL | hiro206 #-[ コメントの編集]
あれ?走らないの???
当日よろしくお願いします。

2009/12/23(水) 00:27 | URL | ロードマン #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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