まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

仕事前に

月曜日の朝練が結構きつかったので脚が張り張り。

なので今日は目が覚めるまで寝ていようと考えていたが、
昨晩、ADONさんの予告練があったので、それが気になったのか
5時に勝手に目が覚めた。

そして気づいたらに雨沢にいた ^^;

到着した時はADONさん、なおっきさんの練習は終わっており、
そのままとんぼ返り。

まあ今日は60~70%以下で走ると決めていたので雨沢、三国は登らないでよかったのだ。

75Km




ということで今仕事が終わりクタクタですが施術院で日記更新。

明日は休みですがまた5時起きで、150Kmの山岳錬予定です。
 
スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
【Font & Icon】
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

リンク
このブログをリンクに追加する
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。