まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

多忙な1日

何故か今日は朝からバタバタ。(@_@)
平日では珍しく、予約も受け切れずお断りの出ることに。

そんな中、レーシングチーム『マルコADONパンターニ』代表が訪れた。
休日なのに膝の故障中で練習もできず、自転車に乗れないのがストレスになっているような・・・
意地でも早く回復させたいという気持ちがひしひしと伝わってきました。

自分が故障したらと考えると、気持はよく分かりますね。
なので頑張って施術しました。

今になって思い出したが膝ばかり考えてまして、肩と首を忘れてました。
いかんいかん。^^;


シャカリキを貸してくれました。 ありがとうございます。
090526_1921~02
朝の安静心拍数40。いつもは38。
今日は大好きなボクシング、格闘技のDREAMを見ながらローラー。
ボクシングは低メディオレベルで。DREAMの途中まで1ラウンドごとにSFR。
こうでもしないとローラーは乗れない。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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