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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

愛知県一(!?)の激坂コースレポート!(4/3)

スタート今回は愛三工業レーシングチーム(ロードの名門チーム)の練習コースを地図と
デジカメを持ってレポートしてきました。
雑誌に掲載されていたそのままを走ってきました。



       午後1時、枝下IC近くの西広瀬町からのスタートです
           
                    
矢作川沿いに走る矢作川沿いに走るまずこの辺りは走り慣れた道で、矢作川沿いをゆっくりと
上流に向かい心拍数130~140程度でウォーミングアップしながら流していきます。

子供の頃は親とよく釣りやヤナに来た場所でもあります。
しかし、私はジッとしているのが嫌いでいつも川で泳いでいました。


        

        月原から右折して、ここからは振り返ってみて
        わずかに登っているという感じで
        笹戸カントリークラブの入口まではこんな感じです。


五平餅屋さんしだれ桜
   この先の激坂に耐える為に五平餅で充電もいいかも。

   そのすぐ横には見事な枝垂れ桜もありました。

あと少しでまずは笹戸カントリーまでの農道クライムです。


農道頂上付近笹戸カントリーまでの農道 
さあ!笹戸カントリークラブまでヒルクライム 

   まだこの坂は序の口でした



途中風景
 笹戸カントリークラブから下ってからは、気持ちの良い景色を眺めながら
 山の合間を走り抜け、アップダウンを繰り返しながら、
 千人塚の坂(激坂)まで走ります。
登ってます

   まだまだこんな坂が続き、脚をかなり使います。



自分です!
    さあ、やっと激坂の入口にやってきました。
    その前に農家のおばさんに撮影をお願いすると
    『こんな所入ってったら凄い坂だよ、あっちから回った方がまだマシだよ』
    と親切に教えてくれました。
    

千人塚の坂千人塚
最大心拍数190まで上がり、大丈夫かって感じで、なんとか根性で登り切りました。
写真ではあまり激坂に見えませんが傾斜20%。
乗りながら下に向かって撮った写真です。




登りきった頂上付近と一気に下る帰り道ではご褒美のような景色がありました。

頂上付近からの奥矢作湖元気村入口下りの途中で小渡付近の桜
           
      








       

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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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