まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

新年度

今日は不思議と同じ時間に予約を希望する方が重なり、複数のお断りとなってしまいました。
予約の取れなかった方には申し訳ありませんでした。

話しをしていると皆さん年度末は何かと忙しく、なかなか来れなかったとか。
それで今日に重なったのでしょう。

仕事中は感じないのだが、終わってみるとクタクタになっている。
でもありがたいです。嬉しい疲れですね。



明日は急遽完全休みとなったので、家族で大阪へ遊びに行くことにした。


完全休養日 というか朝は起きれず、夜は仕事で遅くなりトレーニングできず。
本日の体重57.2㎏ 体脂肪7.8%




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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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