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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

気の乗らない1日

今日は朝から雨の1日でした
なので外での自転車、ランニングは出来ず。

仕事前に身体を動かしておかないと気持ちが悪い。
ならば仕事帰りにプールでもと考えたが、日曜日は6時までなので終わっている。

仕方なく仕事後に施術院でローラー台。
家では集中できないので、ちゃんと車に自転車とローラー台を載せてきました。^^;
でもシューズを忘れてしまったので普通の靴で60分トレーニング。
BLOG0098.jpg


メディオ15分×2
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コメント
木曜日
こんばんわ。
靴忘れると痛いですね(^^;

カミハギヒルクライムが来週日曜に伸びたので木曜日に軽めの練習がしたいです。
ということで先生の朝練に付いていきたいのですがご一緒していいですか?
自宅~雨沢戸越程度で全然OKです。
2009/03/22(日) 22:43 | URL | ADON #-[ コメントの編集]
No title
ADONさんにとっては超軽めになってしまうと思いますが^^;
木曜日了解しました(^o^)/

では朝早いですが7時半にADONさん宅に行きます。
到着したら携帯鳴らします。
2009/03/23(月) 16:46 | URL | biyu #-[ コメントの編集]
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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