FC2ブログ
まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

ローラー練は苦手

固定ローラーは手に入れたのだが、やはり外を走る方が気持ちもスッキリする。
ストレス解消と運動不足の為に自転車を再開して1年ちょっと経つが、
トレーニングとストレス解消の両立させるには、やはり外で風と季節の空気を感じながら
走るのが一番です。

最近の練習相手が凄い人(変態と恐れられているような)なので
季節、空気感じてる余裕はありません ・・・・ 辛うじて道路と木々は見えてますが ^^;

まぁ折角入手したので、たまには乗りますか ・・・・ ローラー
今日は乗りませんでしたが。
BLOG0098.jpg



5時半起きで新舞子往復 3時間 65㎞。
途中、産業道路沿いで メディオ7分×4 間レスト2分
今日は冬型の気圧配置だったので帰りはかなり北風が強かった。
           
 
スポンサーサイト



コメント
コメントの投稿
【Font & Icon】
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

リンク
このブログをリンクに追加する
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
FC2カウンター