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まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

軽く流し

大特急で大量の追加が入って、仕事で疲れた。
しかも、昨日の坂練でケツ筋パンパン(@_@)

夜は沖縄料理の店で、学生時代の仲間と飲み会。

6km

計148km
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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