まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

ウィメンズ応援のち新舞子ジャンキー

午前はウィメンズ応援へ。
やはり女性だけというのは華やか。
しかし、トップランナーは無駄な動きがなく速い。
世界で戦えるランナーが出てきてほしいですね。



大府で家族、義父母で寿司。
18皿食べて、エネルギー満タン。



午後は独り練でジャンキーへ。
TTバイクのポジション出しついでに
メディオ20分2本。
ポジションにもだいぶ慣れてきた感じ。微妙なサドル、DHバーの位置や角度で感じ方は大きく変わる。



そして帰宅して、寿司エナジーのおかげで、気づいたら無補給。
70km
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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