まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

ダンシング

使える体幹が出来つつあるお陰で確実にダンシングでのキープ力が増してる気がする。
乗った翌日は上半身、尻が特にパンパン。

今日は時間も無く、マッスル会もお休みで完全休養。

最近、免許取って運転したくて仕方がない娘と奥方がコストコへ行って、おみやげ(^ ^)

暫く補給は黒棒だな。

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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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