まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

食べたいから

起床後、昨日のダメージを感じる。
ここ最近、こんな日はなかった。
やっぱりこれくらい追い込まないとな…

今日は朝、カロリー消費の為に走っただけ。
10km 60分。

台風が近づいてくるというので、娘と奥方の送り迎えで忙しい1日だったが、
今日はまだそれほどの影響は無かった。
夕方はひろゆきさんとカトサイ徘徊。
ダメだ物欲が…
雨の日の正しい過ごし方は無いのだろうか?
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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