まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

まずはイスカンダルへ発進!50km

少し筋肉痛はあるが、問題無いので発進しました。
目指すは1ヶ月でイスカンダル往復。はい2000kmです。

今日は夜からの出張があったので、それまで√302を2時間程。
途中、1分350wを3本やったりペダリングを確かめるように。

ジテツウ合わせて50kmジャスト。174w
今週はメニューは組まず、マラソンの疲れを癒すリハビリ走です。

スポンサーサイト
コメント
コメントの投稿
【Font & Icon】
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

リンク
このブログをリンクに追加する
最近の記事
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
FC2カウンター
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。