まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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癒された

今朝は朝食前に60分jog

その後はゆっくり食事してシャワーして、ADONさんカナナさんの赤ちゃんを拝見。

かわえぇ~\(//∇//)\


こんな可愛い時もあった、うちの娘達…
いつまでも違う可愛さはありますが。

今日は帰宅してギターの練習されて、ちょとうるさかった。^^;


夕方は800×5本インターバル。
何だか身体は重かった。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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