まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

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冬の朝練

かなり厳しい寒さの中、朝7時からT-QUESTの朝練。
冬は参加メンバーは少な目ですが、走る気満々の方は寒さも関係ありません。
路面凍結まではいきませんが、川沿いの芝には霜が降りて真っ白です。
ブルーボネットまで走ります。
でも2月は朝練お休みという事ですので、その間はコミュ仲間と走ろうと思っています。
冬の朝練

クエストに到着して喫茶店でモーニングです。
あーだ、こーだと話しながら10時半。

もう少し走りたかったので、今からは1人で三好池まで。
いつも行く愛知池の半分ほどの大きさか?でも周りの道は広かった。
ランニングやウォーキングしてる人が居たので20キロぐらいで走りました。
三好池
総走行距離を7000キロ到達したかったのだが、今日は心が折れました。 お預けです。 

何だか休憩してても時間が経つと疲労を感じてくる。
一度マッタリしてしまうと駄目ですね、身体はもう休みモードです。

走行距離 71.80
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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