まだまだ諦めない!目指せ表彰台!ロードバイク・マラソン・トライアスロン練習日記

46歳

何かとバタバタで追いかけて更新。


25日、今朝も朝食前に脂肪燃焼jog。
3/26は46回目の誕生日。この頃、自分が何歳なのか分からなくなる。

この日は午後は雨沢行こうと企んでジテツウ。
夜はイベントの出張お手伝いなので、ストレス発散時間を強制捻出。

超久々に雨沢登る。
消防団手前で若者2人が下ってきて、挨拶交わす。
ゆたろだった。
そこから一緒に上る。 県境まで4倍W狙いの224W。
RUN練でかなり疲れが溜まってる中、そして会話を交えながらと考えると悪くない。
RUNで心肺系が鍛えられているのとフレームが変わったのが影響大。

その後は東麓で下ってから、柿野まで登る。
2人は午前SWIM、午後BIKE、RUNだそうだ。相当強なってるわ。



夜は誕生日なので?焼肉。
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プロフィール

ロードマン

Author:ロードマン
カイロプラクター
アロマインストラクター
健康管理士

【趣味】
自転車、マラソン、トレラン、トライアスロン
幾つになっても熱中症。
1967年生まれ

[所属チーム]
トライアスロン Team mega
ロードバイク  DESTRA

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